اگر شما هم جزو کسانی هستید که روزتان را با خوردن پنیر برای صبحانه شروع می‌کنید، بد نیست با انواع پنیر صبحانه آشنا شوید و برای انتخاب پنیر صبحانه تابستانی تصمیم بگیرید.

حلیم را می‌توانید با دارچین و شکر میل کنید. جالب است بدانید که این غذا را می‌توان با گوشت مرغ هم تهیه کرد.

اگر بپرسید بهترین صبحانه‌های سالم ایرانی کدامند؟ ، ما در جواب می‌گوییم شیر برنج. شیربرنج در جدول صبحانه سالم و ایرانی جای گرفته و از پختن برنج در شیر به دست می‌آید.

بهترین آرایشگاه مردانه غرب تهران از نظر مشتریان (معرفی ۱۰ مورد) + قیمت، آدرس و ساعات کاری

یکی از فواید میل کردن صبحانه، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلب و عروقی است.

عروس و زیبایی لباس عروس جهیزیه عروس دکوراسیون و دیزاین دسته گل عروس لباس مجلسی کیک عروس سایر گالری ها

وقتی که کره و روغن داغ شدند ابتدا سیرهای رنده شده را کمی تفت دهید و سپس قارچ‌ها را داخل تابه بریزید. وقتی که قارچ کمی تفت خورد و آب آن کشیده شد از ماهیتابه خارج کنید و گوجه فرنگی‌های نصف شده یا درسته را در تابه تفت دهید و سپس از تابه خارج کنید.

برای خواندن ادامه طرز تهیه مارمالاد آلبالوی خانگی به ۲ روش مختلف می‌توانید روی لینک مقاله طرز تهیه مارمالاد آلبالو کلیک کنید.

سویا خاصیت استروژنی برای سلامت قلب داشته و غنی شده با کلسیم است که موجب تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان می‌شود.

ایرانی کباب تابه ای قیمه نثار خورشت قیمه خورشت قورمه سبزی

لیست کامل مهمترین سوالات خواستگاری که پسر باید از دختر بپرسد! (۵۰ سوال پر اهمیت)

سالاد سالاد کلم سالاد اندونزی سالاد شیرازی سالاد تن ماهی

همچنین تخم مرغ عسلی انواع منوی صبحانه انرژی فراوانی به بدن می‌بخشد. شما می‌توانید تخم مرغ را به صورت نیمرو با روغن کنجد نیز تهیه کنید که طبع گرمی خواهد داشت.

ترکیب ارده کنجد با انواع شیره مانند خرما، انگور و توت، یکی دیگر از صبحانه‌های محبوب با طبع گرم است. این صبحانه بسیار مفید و سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها بوده و می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از مواد مغذی را تامین کند.